Врач Денисова назвала крайне полезный суперфуд, растущий в огородах россиян

Россияне могут найти в своих огородах очень полезный для здоровья суперфуд. Об этом рассказала врач Наталья Денисова.

Речь идет о петрушке, которая помогает сохранить красоту и молодость. Растение содержит много пищевых волокон, биологически активных веществ, витаминов и ценных минералов. Петрушка помогает выводить токсины из организма, улучшает работу ЖКТ и способствует борьбе с запорами, рассказала врач в беседе с «Известиями».

Употребление этой зелени укрепит иммунитет. В петрушке содержится фолиевая кислота, поэтому растение особенно полезно для женщин. Стоит отметить, что петрушку можно выращивать не только на грядках, но и на подоконнике.