Педиатр Джеймс определила наилучший спорт для маленьких детей

Плавание является наиболее полезным спортом для маленьких детей. Об этом рассказала педиатр медицинского центра Pediatrics Village в Соединенных Штатах, доктор Стин Джеймс.

Она отметила, что плавание позволяет ребенку улучшить гибкость и координацию. Помимо этого, данный спорт оказывает положительное влияние на психику. Он также поможет снизить риски случайного утопления ребенка.

«Плавание — это не только развлечение и фитнес, но и важный жизненный навык, который может спасти жизнь ребенка», — приводит слова Джеймс журнал MedicalXpress.

Педиатр добавила, что начинать заниматься плаванием с детьми можно уже с 12 месяцев. При этом данный срок может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.