loading...
close
close
Читайте нас в соцсетях

Самое обсуждаемое

Подтвердила госпитализацию отца дочь Кокшенова

Подтвердила госпитализацию отца дочь Кокшенова

23:17 17.10.2017
Обеднел на $600 млн за год Трамп

Обеднел на $600 млн за год Трамп

21:12 17.10.2017
Адвокат Учителя отреагировал на обращение Поклонской к Чайке по поводу фильма «Матильда»

Адвокат Учителя отреагировал на обращение Поклонской к Чайке по поводу фильма «Матильда»

20:18 17.10.2017
Палаточный городок разбили митингующие в центре Киева

Палаточный городок разбили митингующие в центре Киева

20:05 17.10.2017
Нажмите "Сохранить", чтобы читать "Народные новости" на главной Яндекса Сохранить
Подтвердила госпитализацию отца дочь Кокшенова

Подтвердила госпитализацию отца дочь Кокшенова

23:17 17.10.2017
Обеднел на $600 млн за год Трамп

Обеднел на $600 млн за год Трамп

21:12 17.10.2017
Адвокат Учителя отреагировал на обращение Поклонской к Чайке по поводу фильма «Матильда»

Адвокат Учителя отреагировал на обращение Поклонской к Чайке по поводу фильма «Матильда»

20:18 17.10.2017
Палаточный городок разбили митингующие в центре Киева

Палаточный городок разбили митингующие в центре Киева

20:05 17.10.2017

Ученые объяснили, чего не следует делать после еды

2:21
21 Марта 2017 235

Ученые объяснили, чего не следует делать после еды

Водные процедуры необходимо принимать за 30 минут до приема пищи. Именно за такой период времени увеличивается температура тела. В результате такого процесса организм человека отправляет к коже больше крови, чем обычно. После этого может нарушиться пищеварительный процесс, и еда будет усваиваться гораздо дольше. 

Ученые объяснили, чего не следует делать после еды

Кроме того, после завтрака, например, не стоит пить горячий чай. Напиток мешает организму усваивать железо, которое он берет из пищи. Лучше всего выпить чай в течение часа после завтрака, обеда или ужина. 

Не стоит идти ложиться спать после того, как вы, например, поужинали. Такой прием может спровоцировать изжогу и привести к повышенной кислотности желудка. 

Кроме того, ученые не рекомендует заниматься спортом и курить после приема пищи. 

Автор: Катерина Наумкина

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...

Эксклюзив

«Могли бы и разорвать на месте!»: украинцы о закиданном под Радой яйцами депутате Гончаренко

Участники митинга, организованного Михаилом Саакашвили и его соратниками под стенами Рады, забросали яйцами народного депутата Алексея Гончаренко, представляющего в парламенте Блок Петра Порошенко.