loading...
close
close
Закрыть
18+

Ученые узнали, почему загрязненный воздух влияет на сон

12:41
26 Мая 2017 71

Наука все больше находит доказательств того, что атмосферные загрязнения связаны напрямую с нарушениями сна. Частицы грязи в воздухе влияют на дыхание.

Ученые узнали, почему загрязненный воздух влияет на сон

На качество сна людей влияет наличие диоксида азота и твердых частиц в воздухе.

Американское общество специалистов в области торакальной медицины представило результаты пятилетнего исследования содержания двуокиси азота в шести городах США. Они были использованы для оценок уровня загрязнения в жилых домах. Само исследование изучало эффективность сна.

Ученые узнали, почему загрязненный воздух влияет на сон

Загрязнители могут раздражать нос, пазухи и заднюю стенку горла. Это и приводит к некоторым нарушениям сна и проблемам с дыханием, считают исследователи.

После того, как загрязняющие вещества попадают в кровь, они могут влиять на мозг и регулировать дыхание.

По данным наблюдений, люди, подвергающиеся воздействию самых высоких уровней загрязнения воздуха пять лет, спят хуже всего.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Вера Павлова

Оставить Комментарии

Загрузка...