Опасные способы утоления жажды назвали ученые
ФБА «Экономика сегодня»  /  Степан Яцко

Сладкие напитки утоляют жажду только на краткий срок, за этим следует еще большее желание пить. Специалисты вообще решили составить рейтинг вредных напитков, которые якобы избавляют от жажды, сообщает Hyser. Выяснилось, что соком, газировкой и молочным коктейлем жажду утолять вредно для здоровья. Ученые призвали избегать пакетированных соков, сладкой газировки, пива, энергетиков и молочных коктейлей. В их составе слишком много сахара сахара, ароматизаторов и усилителей вкуса. Вскоре вам захочется пить еще сильнее. Да и пищеварительная система спасибо вам не скажет.

Что же в таком случае пить, спросите вы. Подойдет прохладный чай без сахара, домашний квас, натуральный йогурт, кефир, ряженка. Хороши будут ягодные компоты и чистая вода. Можно самим сделать дома лимонад.

Россияне переносят жару не самым лучшим образом. Ранее, как сообщает Нью Информ, во время жары одному из жителей Новосибирска потребовалась скорая помощь.

Опасные способы утоления жажды назвали ученые
pixabay.com / PD

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе