loading...
close
close

Недостаток сна в детстве сокращает жизнь – ученые

17:08
05 Июля 2017 107

Недостаток сна в детстве сокращает жизнь – ученые

Ученые заявили, что недостаток сна в детстве способствует ускоренному старению клеток. Это приводит к более низкой продолжительности жизни.

Детский недосып сказывается на дальнейший жизни человека и приводит к ее сокращению. К такому выводу пришли ученые из Принстонского университета в США. Научная сотрудница Сара Джеймс заявила в интервью журналу New Scientist, что специалисты пока не смогли выяснить, можно ли обратить эти процессы вспять, если восстановить режим сна. Она отметила, что детям в любом случае надо следовать совету врачей и спать по 9-11 часов в день. 

Недостаток сна в детстве сокращает жизнь – ученые

Исследователи почти 20 лет наблюдали за семейными парами, спрашивали у них про режим сна детей. Оказалось, что сон по 7-8 часов приводит к сокращению участков хромосом. А у детей, которые спали по 9-11 часов, все было в порядке. 

Ученые пришли к выводу, что детский недосып влияет на теломеры – это участки хромосом, защищающие ДНК. Именно от их длины зависит жизнеспособность клетки. 

Автор: Елена Смирнова

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Президентские выборы

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...

Эксклюзив

С подачи Грудинина День защитников Отечества превратили в предвыборную агитку

День защитников Отечества и столетнюю годовщину со дня создания Красной армии коммунисты решили отметить митингами и торжественными шествиями. Было бы удивительным, если бы КПРФ не использовала этот повод в своих агитационных целях перед президентскими выборами, считает Александр Асафов. Впрочем, количество россиян, которые не захотели участвовать в сборище оказалось больше. Митинг в Москве собрал всего 300 человек.