loading...
close
close
Закрыть
18+
Поиск

Ученые посоветовали студентам успокоительное, которое заставит забыть о стрессе во время сессии

16:59
12 Марта 2018 345

Ученые посоветовали студентам успокоительное, которое заставит забыть о стрессе во время сессии

Игры и ухаживания за собаками, заявили канадские исследователи, помогают студентам во время сессии, когда нервы на пределе, справляться со стрессом куда лучше, чем при помощи успокоительных лекарств. Молодое поколение учащихся призывают переходить на пет-терапию, которую уже стали практиковать в Канаде в высших учебных заведениях и школах, говорится в публикации в журнале Stress and Health. Эксперименты в рамках этого исследования призваны показать, что все это действительно положительно влияет на самочувствие учащихся, снижается уровень стресса и негативных эмоций. 

Раньше было известно, что завести собаку — отличный способ для пожилых людей продлить себе жизнь примерно на 10 лет. Британские врачи заметили, что одинокие пожилые люди, когда у них появляется собака, появляется дополнительная мотивация для хорошего самочувствия. Собаку надо выгуливать, покупать корм, водить к ветеринару, общение с питомцем насыщает жизнь положительными эмоциями.

Уорд-Гриффин и ее коллеги замечали, как отличается самочувствие студентов, которые в разгар сессии играли с собаками, и которые в подобной терапии не прибегали. Положительный эффект пет-терапии налицо, о приятном отсутствии стресса заявляли даже те, кто успел поиграть с собакой за 10 часов до опроса. А вот положительные эмоции от игры с питомцами хоть и, безусловно, присутствуют, но, увы, быстро улетучиваются.

Ученые посоветовали студентам успокоительное, которое заставит забыть о стрессе во время сессии

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Звонок зрителя на украинское ТВ-шоу вызвал нервную реакцию в студии
Украинский кризис
Звонок зрителя на украинское ТВ-шоу вызвал нервную реакцию в студии
Погребинский предупредил о подготовке Киевом блицкрига в Донбассе
Украинский кризис
Погребинский предупредил о подготовке Киевом блицкрига в Донбассе
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть