Ученые заявили, что влияние нехватки сна на здоровье зависит от национальности и пола
pixabay.com  / 

Ученые подвергли исследованиям сон 16 733 человек, которые приняли участие в эксперименте. Специалисты наблюдали за ними на протяжении шести лет. Как сообщают "Актуальные новости", средний возраст участников эксперимента – 64 года, никто из них не переносил инсульт, а также не замечал за собой проблемы с дыханием во время сна.

Постепенно исследователям удалось прийти к выводу, что влияние неполноценного сна на здоровье зависит от пола и национальности. Подтверждение тому кроется в результатах эксперимента, когда некоторые белокожие мужчины спали более девяти часов в сутки, а другие – меньше восьми. Оказалось, что первые подвержены к инсульту с вероятностью в 70%, что значительно превышает показатели вторых.

Кроме того, темнокожие мужчины, выделившие на сон менее восьми часов в сутки, имеют еще меньшие показатели вероятности, равной 80%, возникновения такого недуга, как острое нарушение кровообращения мозга. При этом ученым не удалось заметить никаких различий касательно риска развития инсульта среди женщин-участниц эксперимента.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Обсудить
Рейтинг@Mail.ru