loading...
close
close

Эксперты доказали, что яйца понижают давление и помогают похудеть

16:06
12 Октября 2018 1640

Эксперты считают, что употребление яиц не только понижает давление, но и помогает сбросить вес. Об этом пишет Dailymail.​​​​​​​

Эксперты доказали, что яйца понижают давление и помогают похудеть

Исследования показали, что яйца снижают артериальное давление на 21% благодаря высокому содержанию белка. Кроме того, яйца на завтрак способствуют быстрому утолению чувства голода, а благодаря этому человек меньше потребляет калорий в течение дня.

"Яйца - это очень питательный продукт питания, и их следует ежедневно включать в здоровую и сбалансированную диету. Особенно это важно для людей, желающих сбросить вес", — приводят слова диетологов "Актуальные новости".

Издание добавляет, что потребление яиц помогает избежать проблем с сердечно-сосудистой деятельностью в любом возрасте. 

Напомним, ранее биологам удалось выяснить, для чего птичьим яйцам нужен заостренный конец и несимметричная форма. Оказывается, такие яйца хуже скатываются с наклонных поверхностей и реже пропадают из гнезда.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Борис Любимов

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости партнёров