loading...
close
close
Закрыть
18+

Ученые нашли надежный способ сохранить сердце здоровым

6:20
07 Марта 2019 15235

Ученые из Афинского национального университета в Греции проанализировали влияние различных факторов на здоровье и выяснили, что редкий просмотр телевизора и регулярное употребление завтраков снижают риски появления болезней сердца.

Ученые нашли простой способ сохранить здоровое сердце

Ученые проанализировали образ жизни примерно двух тысяч человек в возрасте от 40 до 99 лет, также отследили влияние окружающей среды на состояние их артерий.

Участников эксперимента разделили на три группы в зависимости от количества часов, которые те проводят за просмотром телевизора в неделю.

Ученые нашли простой способ сохранить здоровое сердце

В итоге выяснилось, что у людей, которые ведут сидячий образ жизни, вероятность образования бляшек в кровеносных сосудах в два раза выше, чем у физически активных оппонентов. Также они имеют на 68% больше шансов заболеть гипертензией и на 50% - диабетом.

Также отмечается, что наиболее здоровыми остаются люди, кушающие завтраки с молоком, сыром и хлопьями. При этом у 15% регулярно пропускающих завтраки, ученые выявили жесткость артерий.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Юлия Шабалдина

Оставить Комментарии

Загрузка...