loading...
close
close
Закрыть
18+

Минздрав рассказал, как провести майские праздники без вреда для здоровья

8:50
25 Апреля 2019 1705

Минздрав рассказал, как провести майские праздники без вреда для здоровья

Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян дал рекомендации, как провести майские пикники на природе и не навредить организму.

По его словам, для приготовления шашлыка следует выбирать нежирное мясо, например баранину. Со свинины, которую используют чаще, желательно предварительно срезать весь жир, передает RT.

Кроме того, в Минздраве посоветовали тщательно вымачивать мясо в маринаде, а после хорошо прожаривать. Также к праздничному столу стоит подать овощи. Содержащаяся в них клетчатка благоприятно повлияет на пищеварение. 

Тутельян отметил, что главное — не переедать и осмотрительно подходить к употреблению алкоголя. 

Nation News ранее сообщало о том, что опрос показал, чем будут заниматься россияне в майские праздники.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Софья Алимова

Оставить Комментарии

Загрузка...
Кейт Миддлтон вынуждена терпеть грубость принца Уильяма
Общество
Кейт Миддлтон вынуждена терпеть грубость принца Уильяма
Политолог объяснил волнение США по поводу российской ПВО после отражения атаки на Хмеймим
Ближний восток
Политолог объяснил волнение США по поводу российской ПВО после отражения атаки на Хмеймим
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть