loading...
close
close
Закрыть
18+

Актер Кирилл Плетнев рассказал о борьбе с паническими атаками после развода

3:03
18 Июня 2019 12793

Актер Кирилл Плетнев рассказал о борьбе с паническими атаками после развода

Известный артист Кирилл Плетнев переживает непростой период в своей жизни. Актер признался, что страдает от панических атак.

Плетнев не так давно развелся со своей супругой Нино Нинидзе, с которой они три года прожили в гражданском браке и год в официальном. После расторжения брака, звезды отмечали, что каждый из них должен идти своей дорогой.

После расставания с Нино Кирилл начал проявлять активность в соцсетях, он записывает видеообращения для своих подписчиков в Instagram. В последней публикации он рассказал о своих эмоциях и переживаниях, о которых другие сказать вслух не могут — о панических атаках, сообщает Вокруг ТВ.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Кирилл Плетнев (@kirycha79) on

Оказывается, актер страдает от приступов уже восемь лет. Кирилл вспомнил о том времени, когда паническая атака случилась с ним впервые. Актер шел по улице, как вдруг понял, что не может сделать ни единого вдоха. Тогда приступ закончился "скорой". С тех пор панические атаки преследуют артиста постоянно. По мнению Плетнева, избавиться от недуга навсегда невозможно. Но с ним можно "договориться" и жить дальше.

Кирилл поведал фанатам о способах борьбы с паническими атаками. Способ он нашел во время съемок в Америке. Актер вспоминает, что в момент, когда он шел по улице, его внезапно окутал страх того, что он сейчас погибнет. Прокручивая в голове наставления своего психолога, Кирилл попытался справиться с паникой. Он присел на скамейку и сказал себе: "Окей, я умираю". Спустя 20 минут актер понял, что все еще жив, еще через 30 минут атака отступила, а через 40 актер забавлялся возникшей во время приступа мыслью о смерти.

Теперь, по словам Плетнева, он использует этот способ в моменты, когда чувствует приближающуюся паническую атаку, и каждый раз способ работает — срыва не происходит.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Мария Федорова

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Гузеева восхитила поклонников обновленным имиджем
Общество
Гузеева восхитила поклонников обновленным имиджем
Пожар произошел на территории ТЭЦ в Киеве
Происшествия
Пожар произошел на территории ТЭЦ в Киеве
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть