loading...
close
close
Закрыть
18+

Названы продукты, от которых следует отказаться при простуде

16:27
06 Июля 2019 1638

Названы продукты, от которых следует отказаться при простуде

Эксперты составили рейтинг продуктов и напитков, которые следует исключить из рациона во время простуды, чтобы быстрее ее победить. Для ускорения процесса выздоровления эксперты посоветовали отказаться от сладкого.

Отмечается, что многие из сладостей раздражают горло и усиливают кашель. Необходимо также исключить кофе и алкоголь, которые обезвоживают организм, что при простуде опасно. Кроме того, спиртное запрещается пить при приеме лекарственных препаратов.

Специалисты добавили, что следует отказаться от семечек и орехов, которые требуют большого количества энергии на переваривание, а последние во время приема таблеток могут спровоцировать аллергию.

Названы продукты, от которых следует отказаться при простуде

Из рациона человека, который борется с простудой, нужно убрать и фастфуд, а также мясные продукты и полуфабрикаты, поскольку все они тяжелые.

По словам экспертов, лучше сделать выбор в пользу легких продуктов, которые требуют меньше энергии для усваивания. При сильном насморке или мокром кашле следует отказаться от молока.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Вера Вырвич

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Виктория Боня единственная поддержала запевшую сестру Ольги Бузовой
Общество
Виктория Боня единственная поддержала запевшую сестру Ольги Бузовой
Поклонники попросили Бузову "одеваться поприличнее" после ее концерта в Бишкеке
Общество
Поклонники попросили Бузову "одеваться поприличнее" после ее концерта в Бишкеке
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть