loading...
close
close
Закрыть
18+

Врачи рассказали, сколько меда нужно употреблять в день

10:03
14 Августа 2019 2263

Врачи рассказали сколько меда нужно употреблять в день

Врачи рассказали, какое количество меда можно употреблять в сутки без вреда для здоровья. Такие рекомендации медики дали в преддверии Медового Спаса — православные христиане отмечают его 14 августа, сообщает "ФедералПресс".

Профессор кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктор медицинских наук Алексей Буеверов уверен, что максимальная суточная доза меда для человека равна двум столовым ложкам. Употреблять мед лучше в первой половине дня, после чего необходимо вести активный образ жизни, информирует News.ru.

Врачи рассказали сколько меда нужно употреблять в день

При этом польза меда во многом преувеличена. Врач-диетолог, терапевт Елена Тихомирова объясняет это тем, что для достижения ожидаемого эффекта необходимо съесть очень много этого вкусного продукта, сообщает "Вечерняя Москва". Но калорийность продукта очень высока, а большое количество меда все равно не пойдет на пользу, информирует vm.ru.

Терапевт отметила, что привычка класть мед в горячий чай также неэффективна, так как при этом все полезные свойства пробиотика убиваются.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Мария Белякова

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Яну Рудковскую раскритиковали в Сети за слишком короткое платье
Общество
Яну Рудковскую раскритиковали в Сети за слишком короткое платье
Лена Миро назвала конкурс "Новая волна" "прорывом канализации" в Сочи
Общество
Лена Миро назвала конкурс "Новая волна" "прорывом канализации" в Сочи
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть