loading...
close
close
Закрыть
18+

Диетологи рассказали, как правильно есть грибы

8:13
22 Августа 2019 4012

Диетологи рассказали, как правильно есть грибы

Главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, как нужно есть грибы, чтобы не навредить своему здоровью. Об этом пишет "Вечерняя Москва" со ссылкой на РИА Новости.

По словам эксперта, здоровым взрослым людям грибы точно не навредят, однако при злоупотреблении этим продуктом возможна излишняя нагрузка на желудочно-кишечный тракт. В связи с этим специалисты рекомендуют не есть грибы чаще двух раз в неделю по 100–120 граммов.

Кроме того, полезнее есть именно молодые грибы, сообщает vm.ru.

При этом беременным женщинам и детям от употребления грибов лучше отказаться. 

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Андрей Петров

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Дания откроет свои воды для "Северного потока — 2" из-за паузы в работе месторождения
Экономика
Дания откроет свои воды для "Северного потока — 2" из-за паузы в работе месторождения
Отец Жанны Фриске рассказал о первых симптомах рака у дочери
Общество
Отец Жанны Фриске рассказал о первых симптомах рака у дочери
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть