loading...
close
close
Закрыть
18+

Назван простой способ похудеть без диеты

10:38
24 Августа 2019 1348

Назван простой способ похудеть без диеты

Диетолог Грейми Томильсон вывел простой способ похудения без радикальных ограничений в рационе. Рекомендации специалиста опубликовало издание The Sun.

Врач советует уменьшить порции любимых блюд. Порой блюда кажутся не такими большими, но на самом деле в них содержится в три раза больше калорий, чем требуется организму.

Назван простой способ похудеть без диеты

В качестве примера Томильсон приводит пиццу с пепперони. В стандартной пицце содержится 678 калорий, а в большой — почти 2 тысячи.

Диетолог подчеркивает, что вместо того, чтобы один раз нарушить диету, нужно просто уменьшить объемы порций высококалорийных напитков и продуктов. Ведь зачастую лишний вес появляется именно из-за них.

Nation News сообщало, что доктор Мясников рассказал о принципах здорового похудения без риска снова набрать вес.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Юлия Шабалдина

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Разин считает, что у Заворотнюк есть "маленькая возможность" на выздоровление
Общество
Разин считает, что у Заворотнюк есть "маленькая возможность" на выздоровление
Выпуск передачи "Пусть говорят" о болезни Заворотнюк прокомментировал Пригожин
Общество
Выпуск передачи "Пусть говорят" о болезни Заворотнюк прокомментировал Пригожин
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть