loading...
close
close
Закрыть
18+

Плохой сон может привести к проблемам в интимной жизни, заявили медики

13:33
06 Сентября 2019 757

Плохой сон может привести к проблемам интимной жизни, заявили медики

Плохой сон, который связан с высоким давлением, депрессией, инсультом, заболеваниями сердца и другим, может привести к проблемам с эрекцией у мужчин и проблемам в интимной жизни у женщин. К такому выводу пришли зарубежные ученые после проведения исследования, в котором приняли участие около четырех тысяч человек.

Среди участников в основном были люди в возрасте, многие из которых страдали от апноэ и других заболеваний, влияющих на сон. Исследователи выяснили, что недостаток сна сильно влияет на тестостерон, низкий уровень которого приводит к эректильной дисфункции. Также выяснилось, что проблемы со сном чаще всего возникают у женщин. Исследователи уточнили, что это сказывается на интимной жизни представительниц женского пола. 

Плохой сон может привести к проблемам интимной жизни, заявили медики

Для хорошего сна ученые из Американской ассоциации сна рекомендуют ложиться спать и пробуждаться каждый раз в одно и то же время, даже на выходных. Также они советуют отказаться от алкоголя перед сном. Напитки, содержащие кофеин, не рекомендуется употреблять после трех часов дня. Отрицательное воздействие на сон оказывает и никотин. 
Врач Лора Берман напомнил, что спать необходимо 7–9 часов в сутки.

Ura.ru также писал: исследователи пришли к выводу, что с женщинами спорить бесполезно. Их практически невозможно переспорить из-за хорошо развитой эпизодической памяти, утверждают шведские ученые из Каролинского института. По мнению экспертов, такие способности прекрасного пола помогают им припоминать разные детали во время спора. 

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Сергей Зайцев

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Лена Миро надоумила Первый канал "уволить" Собчак
Общество
Лена Миро надоумила Первый канал "уволить" Собчак
Скандальное заявление дочери Заворотнюк в адрес репортеров оказалось фальшивкой
Общество
Скандальное заявление дочери Заворотнюк в адрес репортеров оказалось фальшивкой
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть