loading...
close
close
Закрыть
18+

Ученые выяснили, что случится с телом после отказа от физической активности

7:53
22 Сентября 2019 2431

Ученые выяснили, что случится с телом после отказа от физической активности

Ученые узнали, что случится с организмом, если человек две недели не будет заниматься физической активностью. Выяснилось, что этого времени хватит для нанесения вреда здоровью, пишет Medical Xpress.

Из-за длительного отсутствия физической активности заметно ухудшается работа сердечно-сосудистой системы, организм начинает накапливать жир и появляется риск возникновения диабета. Такие выводы сделали исследователи из Университета Ньюкасла.

Ученые наблюдали за 28 здоровыми людьми. Все они вели нормальный образ жизни, их возраст около 32 лет. Обычно, в среднем, они проходили примерно 10 тысяч шагов и занимались спортом не более двух часов в неделю. Однако на время исследования они отказывались от физической активности.

За этот период у всех респондентов примерно на сантиметр увеличился объем талии, количество жировой ткани возросло на 0,5%, повысился уровень триглицеридов. После того, как они вернулись к своей нормальной жизни, все показатели пришли в норму.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Мария Федорова

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
 Эксперты рассказали о продуктах, тяга к которым может оказаться вредной
Жизнь
Эксперты рассказали о продуктах, тяга к которым может оказаться вредной
Возможные убийцы молодой мамы из Екатеринбурга попали на видео
Происшествия
Возможные убийцы молодой мамы из Екатеринбурга попали на видео
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть