loading...
close
close
Закрыть
18+

Названы продукты, которыми люди травятся чаще всего

9:21
26 Октября 2019 2853

Названы продукты, которыми люди травятся чаще всего

Испанские диетологи назвали пять продуктов, которые при неправильном хранении или приготовлении чаще других провоцируют развитие опасных заболеваний.

Первой в списке отмечена курица. Ее нужно употреблять только после тщательной термической обработки. Кроме того, этот продукт не стоит размораживать при комнатной температуре.

"Делайте это только в холодильнике. Опасные бактерии, например, сальмонелла или стафилококк, легко размножаются при температуре от плюс 37 градусов", - рекомендует диетолог Мария Мерино.

Названы продукты, которыми люди травятся чаще всего

А вот рыбу специалисты советуют есть только после того, как она провела в заморозке минимум 72 часа. Стоит быть осторожнее и с моллюсками.

Также в списке испанских диетологов отмечены зелень и яйца. Лук, салат и прочие продукты перед приготовлением нужно замачивать в воде.

А вот яйца лучше не мыть. Как объясняют специалисты, скорлупа яиц имеет пористую структуру, и в результате мытья бактерии вместе с водой могут попасть внутрь. Если продукт не мыть, то защитная пленка хорошо удержит микроорганизмы на поверхности.

Nation News сообщало: главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о способе снижения риска развития инсульта и ишемической болезни сердца. По словам доктора, для необходимого результата следует отказаться от пищи, содержащей трансжиры.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Юлия Шабалдина

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Появилось видео показательного выступления Медведевой на Гран-при по фигурному катанию
Общество
Появилось видео показательного выступления Медведевой на Гран-при по фигурному катанию
Эксперт прокомментировал захват гражданского самолета террористами ПНС Ливии
Политика
Эксперт прокомментировал захват гражданского самолета террористами ПНС Ливии
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть