loading...
close
close
Закрыть
18+

Эксперт рассказала, как помочь организму справиться с последствиями праздничного застолья

3:02
02 Ноября 2019 512

Эксперт рассказала, как помочь организму справиться с последствиями праздничного застолья

Диетолог Анна Петрина рассказала, как можно помочь организму справиться с нагрузкой после праздничных угощений и быстро привести себя в форму. 

По словам медика, крайне полезным будет разгрузочный день на зеленом чае и минеральной воде. За сутки следует выпить не менее двух литров жидкости. В этот день можно попариться в сауне, что также благотворно скажется на состоянии здоровья. 

Врач также посоветовала не пренебрегать физическими нагрузками и тренировками. Во время занятий спортом метаболизм приходит в норму, а работа кишечника восстанавливается, пишут Argumenti.ru

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Олеся Каштанова

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Критику Соседову было больно смотреть на выступление "немощной" Пугачевой в Минске
Общество
Критику Соседову было больно смотреть на выступление "немощной" Пугачевой в Минске
Закупка Турцией российских C-400 создает угрозу для отношений с США, заявил Трамп
Политика
Закупка Турцией российских C-400 создает угрозу для отношений с США, заявил Трамп
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть