loading...
close
close
Закрыть
18+

Ученые советуют молодежи использовать гаджеты максимум три часа в день

8:47
02 Ноября 2019 877

Ученые советуют молодежи использовать гаджеты максимум три часа в день

Специалисты РНИМУ им. Пирогова и Северного государственного медицинского университета определили максимальное время, которое молодым людям можно тратить на компьютер и разные гаджеты без вреда для здоровья, сообщает RT.

Эксперты рекомендуют школьникам и студентам проводить за компьютером, ноутбуком или планшетом не более трех часов в день. У тех, кто уделяет гаджетам слишком много времени, увеличивается риск развития физических отклонений.

Среди возможных проблем со здоровьем авторы исследователи назвали близорукость, психические и неврологические отклонения.

Ученые советуют молодежи использовать гаджеты максимум три часа в день

Также отмечается, что от времени, проведенного за компьютером или ноутбуком, напрямую зависит увеличение массы тела молодых людей.

Из-за чрезмерного увлечения гаджетами молодежь теряет интерес к прогулкам на открытом воздухе и спортивным занятиям. К примеру, школьники тратят на сон на 9% меньше времени, а на прогулки и занятия спортом — на 6%. А вот у студентов из-за использования гаджетов сон сокращается на 7%. 

В исследовании участвовали 465 старшеклассников (16 лет) и 598 студентов (20 лет) из трех российских регионов.

Nation News сообщало: женщины испытывают более сильные боли в шее, когда пользуются мобильным телефоном, чем мужчины. Оказывается, все дело в разнице строения тела.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Юлия Шабалдина

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Видеоклип Галустяна "Хочу тибя любицца" за два дня набрал более миллиона просмотров
Общество
Видеоклип Галустяна "Хочу тибя любицца" за два дня набрал более миллиона просмотров
Дочь Заворотнюк вышла в онлайн после молчания
Общество
Дочь Заворотнюк вышла в онлайн после молчания
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть