loading...
close
close
Закрыть
18+

Анна Калашникова рассказала, как сохранить стройную фигуру

2:54
07 Ноября 2019 303

Анна Калашникова рассказала, как сохранить стройную фигуру

Российская актриса Анна Калашникова поделилась в Instagram главными правилами поддержания стройной фигуры, сообщает "Территория новостей".

Артистка заявила, что сперва необходимо обозначить свой рацион, который будет отвечать образу жизни и заявленным целям, но лучше обратиться к диетологу. Тем не менее, существует определенный алгоритм, универсальный для всех желающих достичь идеальной фигуры. По словам ведущей, для снижения веса нужно знать "природу жировой ткани". Если человек знает ее состав, то нужно использовать продукты с противоположными свойствами — травы, специи и горькие напитки.

"Противоположное для жира то, что будет его уничтожать. Острое убивает жир, а горькое его высушивает", — написала артистка.

Она добавила, что необходимо пить воду комнатной температуры с имбирем и специями для восполнения водного баланса, что должно помочь в избавлении от лишнего жира. Жидкость будет способствовать эффективной работе желудочно-кишечного тракта, перистальтике и выведет из организма токсины.

Argumenti.ru писало, что чемпион России по бодибилдингу, фитнес-тренер Виталий Фатеев раскритиковал рекомендации диетологов о похудении без физических нагрузок.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Егор Малков

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Появилось видео показательного выступления Медведевой на Гран-при по фигурному катанию
Общество
Появилось видео показательного выступления Медведевой на Гран-при по фигурному катанию
Китайские эксперты назвали лучший смартфон 2019 года
Общество
Китайские эксперты назвали лучший смартфон 2019 года
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть