loading...
close
close
Закрыть
18+

Веганов предупредили о неожиданных рисках для здоровья

14:50
15 Ноября 2019 590

Веганов предупредили о неожиданных рисках для здоровья

Британские специалисты убеждены, что нарушения мозгового кровообращения чаще бывают у тех, кто придерживается растительной диеты. Отсутствие мяса чревато нехваткой витаминов в рационе.

В течение 18 лет ученые наблюдали за самочувствием 48 тыс. добровольцев. Из них 16 тыс. человек не употребляли пищу животного происхождения. 7,5 тыс. человек употребляли рыбу, но не мясо. Все остальные питались без специальных ограничений, информирует Planet Today.

Итоги исследования оказались весьма любопытными. Любители мясных продуктов почти на 10% чаще страдали от инфаркта, а среди вегетарианцев чаще замечали случаи развития инсультов — такой риск у них был почти в три раза выше. Проанализировав результаты, специалисты пришли к выводу, что риск развития инсультов у веганов на 20% выше, чем у тех, кто употребляет в пищу мясо. Это не значит, что все вегетарианцы непременно попадут в больницу с инсультом, но учитывать этот момент все же стоит.

Веганов предупредили о неожиданных рисках для здоровья

Одной из причин этого может быть недостаток витамина В12: вегетарианцам стоит принимать его отдельно, ведь дефицит этого элемента грозит развитием анемии и нарушениями со стороны нервной системы. Веганы рискуют из-за формирования нехватки омега-3 жирных кислот, нужных для нормальной работы мозга, кровообращения, поэтому специалисты рекомендуют придерживаться сбалансированной схемы питания.

Ранее, сообщает Ura.ru, производитель автомобилей класса люкс Bentley столкнулся с необходимостью искать альтернативные материалы для салонов автомобилей, так как клиенты-веганы отказываются покупать машины, из-за которых пострадали животные.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Таисия Григорьева

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Россияне восхитились утопающей в "пельменях" Волочковой
Общество
Россияне восхитились утопающей в "пельменях" Волочковой
Жириновский нарушил традицию не говорить о мертвых плохо, комментируя смерть Лужкова
Происшествия
Жириновский нарушил традицию не говорить о мертвых плохо, комментируя смерть Лужкова
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть