loading...
close
close
Закрыть
18+

Врач рассказала, как уберечь себя от гипертонии

10:00
11 Декабря 2019 522

Врач рассказала, как уберечь себя от гипертонии

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала о методах, которые предотвратят гипертонию, сообщает "Вечерняя Москва". 

Среди факторов, которые могут повлиять на развитие болезни, Уразова назвала чрезмерное потребление соленой пищи, курение, малую двигательную активность, лишний вес, а также генетическую предрасположенность. Соответственно, предотвратить недуг можно, если вести здоровый образ жизни и соблюдать верный рацион.

"Здоровое сердце любит физические нагрузки и поддержание правильного питания", - сообщила Уразова.

При симптомах, свойственных первой стадии гипертонии, по заявлению кандидата медицинских наук, нужно уменьшить факторы риска и применять необходимые препараты для защиты сосудов и внутренних органов от чрезмерно высокого кровяного давления.

При второй стадии, по словам врача, органы, на которые направлено действие болезни, часто повреждены. Изменяется строение сердца, появляются повреждения левого желудочка. При третьей степени заболевания пациент нуждается в вызове скорой помощи. 

"Люди не должны погибать от внутриартериального давления. Лечить гипертонию просто. Это профилактика инсульта и инфаркта", - добавила терапевт.

Исключение из меню соленых продуктов и включение в каждодневный график занятий спортом, по словам Уразовой, заметно снизят риски появление заболевания.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Яна Галынская

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Звезде киноленты "Москва слезам не верит" Раисе Рязановой стало плохо на похоронах сына
Общество
Звезде киноленты "Москва слезам не верит" Раисе Рязановой стало плохо на похоронах сына
Дятлов рассказал, что не знал о смертельной болезни звезды "Скорой помощи" Волковой
Общество
Дятлов рассказал, что не знал о смертельной болезни звезды "Скорой помощи" Волковой
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть