loading...
close
close
Закрыть
18+

Ученые рассказали, почему стоит есть шоколад

2:43
15 Декабря 2019 666

Ученые рассказали, почему стоит есть шоколад

Ученые раскрыли полезные свойства шоколада, порекомендовав есть его почаще. Информацию об этом опубликовало шведское издание Expressen.

Отмечается, что в шоколаде содержатся антиоксиданты-флавоноиды, способствующие усвоению кислорода. По информации специалистов по спортивному питанию, благодаря флавоноидам в организме повышается уровень нитритов, и прибавляется выносливость.

В темном шоколаде присутствует много минералов и витаминов. Например, магний, цинк, железо и кальций. Также ученые указали на то, что продукт полезен для кожи, поскольку способен защитить ее от ультрафиолета.

Кроме того, употребление шоколада способно повысить настроение и снизить стресс. Исследователи доказали, что шоколад стимулирует работу мозга и улучшает память, внимательность, передает газета "Известия". Помимо этого, шоколад полезен для сердца и сосудов, а также для давления.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Мария Федорова

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Ясновидящая считает, что 2020 год будет для Пугачевой спокойным и денежным
Жизнь
Ясновидящая считает, что 2020 год будет для Пугачевой спокойным и денежным
Немецкий физик оценил возможности российских ракет "Авангард"
Политика
Немецкий физик оценил возможности российских ракет "Авангард"
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть