loading...
close
close
Закрыть
18+

Специалисты назвали продукты для защиты организма от главных "зимних" заболеваний

21:46
25 Декабря 2019 779

Специалисты назвали продукты для защиты организма от главных "зимних" заболеваний

Специалисты составили список продуктов, которые помогут защититься от воспалений и простуды. Как передает OAnews, опасность подобных заболеваний повышается именно в зимний период.

Помочь снизить риски для здоровья может правильный рацион и умеренность в употреблении "вредной" еды. Лучшим выбором для оздоровления организма и борьбы с болезнями являются помидоры, оливковое масло, жирная рыба, ягоды и зеленый чай. Последний также снижает риски возникновения деменции и даже онкологических заболеваний.

"Газировка", обработанное мясо и сладкое, наоборот, повышают риск воспалительных заболеваний. Объясняется это тем, что компании-производители часто используют гидрогенезированное масло для увеличения срока годности продуктов, что напрямую влияет на способность организма к саморегуляции.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Юрий Макаров

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Актриса Екатерина Гусева появилась на концерте памяти Высоцкого без юбки
Общество
Актриса Екатерина Гусева появилась на концерте памяти Высоцкого без юбки
Кардиолог Федоров заявил, что Рузавина могла умереть из-за плохой свертываемости крови
Общество
Кардиолог Федоров заявил, что Рузавина могла умереть из-за плохой свертываемости крови
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть