loading...
close
close
Закрыть
18+

Диетолог рассказала о том, как насладиться новогодним застольем без вреда для здоровья

8:44
30 Декабря 2019 441

Диетолог рассказала о том, как насладиться новогодним застольем без вреда для здоровья

Главный московской диетолог Антонина Стародубова рассказала о некоторых правилах, которые помогут отметить новогодние праздники без тяжелых последствий для здоровья. Об этом пишет "Вечерняя Москва", ссылаясь на портал мэра города.

По словам эксперта, для того, чтобы не переедать, необходимо много двигаться. Стародубова порекомендовала есть небольшими порциями.

Диетолог также посоветовала сделать блюда менее жирными, заменив майонез на сметану. Мясо или рыбу к новогоднему столу лучше не жарить, а запекать.

Кроме того, врач напомнила о последствиях опьянения и токсического воздействия, сообщает vm.ru.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Катерина Щербацкая

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Ясновидящая считает, что 2020 год будет для Пугачевой спокойным и денежным
Жизнь
Ясновидящая считает, что 2020 год будет для Пугачевой спокойным и денежным
Федеральное агентство новостей составило хронологию этапов ливийского кризиса
Политика
Федеральное агентство новостей составило хронологию этапов ливийского кризиса
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть