loading...
close
close
Закрыть
18+

Врач рассказал о пользе пробежки по зимнему парку

11:45
04 Января 2020 972

Врач рассказал о пользе пробежки по зимнему парку

Заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине Департамента здравоохранения Москвы Игорь Иусов рассказал о простом способе победить зимнюю депрессию. Об этом пишет АГН "Москва".

По его словам, справится с тоской поможет пробежка по парку. Дело в том, что контакт с природой помогает справиться со стрессом и улучшить настроение.

Кроме того, такие тренировки способствуют профилактике простудных заболеваний.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Екатерина Щербацкая

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Пластический хирург дала оценку "резко помолодевшему" лицу Пугачевой
Общество
Пластический хирург дала оценку "резко помолодевшему" лицу Пугачевой
В Гидрометцентре предупредили россиян о 30-градусных морозах
Общество
В Гидрометцентре предупредили россиян о 30-градусных морозах
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть