loading...
close
close
Закрыть
18+

Индийские медики назвали восемь полезных свойств свеклы

21:56
05 Февраля 2020 3227

Индийские медики назвали восемь полезных свойств свеклы

Медики из Индии рассказали о восьми полезных свойствах свеклы. Об этом сообщает "Дни 24".

Врачи объяснили, что растение содержит нитраты, которые снижают риск болезней сердца. Клетчатка в составе корнеплода увеличивает уровень так называемого "хорошего" холестерина (ЛПВП).

Индийские медики назвали восемь полезных свойств свеклы

Низкокалорийность продукта, который больше чем на половину состоит из воды и питательных волокон, делает его идеальным для похудения. Также важным преимуществом считается возможность увеличения притока крови к головному мозгу. Это помогает органу работать лучше, уменьшает риск слабоумия у людей старше пятидесяти лет. Для детей полезность овоща состоит в том, что он способствует улучшению когнитивных способностей, а это напрямую влияет на обучение.

Индийские медики добавили, что свекла имеет противовоспалительные свойства, уменьшает боль и дискомфорт. Содержащийся в овоще витамин С помогает быстрому усвоению железа, который уменьшает развитие анемии.

Антиоксиданты в продукте замедляют рост раковых клеток. Также овощ улучшает работу желудочно-кишечного тракта, а людям с гипертонией свекла поможет держать кровяное давление в норме.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Василий Коптев

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Жена Александра Малинина прокомментировала планы его "дочери" подать в суд
Общество
Жена Александра Малинина прокомментировала планы его "дочери" подать в суд
Новые кадры со съемок седьмого сезона сериала "Сваты" показали постаревших актеров
Культура
Новые кадры со съемок седьмого сезона сериала "Сваты" показали постаревших актеров
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть