loading...
close
close
Закрыть
18+

Агроном Тихонова опровергла вред кофе при умеренном потреблении

11:50
08 Февраля 2020 976

Агроном Тихонова опровергла вред кофе при умеренном потреблении

Агроном, эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова в эфире радио Sputnik рассказала о влиянии кофе на человеческий организм, а также о том, следует ли давать напиток детям.

Эксперт отмечает, что кофе может нанести вред человеческому организму только при чрезмерном потреблении. Если пить его в меру, при этом являясь здоровым человеком, то напиток способен принести пользу, поскольку в кофейных зернах содержатся питательные микроэлементы.

Тихонова считает, что в любом случае этот напиток влияет на многие процессы организма, поэтому детям пить его не рекомендуется. Она пояснила, что на чашку приходится 8 граммов кофе. Такое количество кофеина заставит ваше сердце и мозг работать в повышенном режиме в течение двух часов.

Агроном сравнила кофе с кашей, назвав его полноценным зерном, так как он содержит витамины группы В. Благодаря им витамины С усваиваются лучше.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Иван Евсеев

Оставить Комментарии

Загрузка...
Новости smi2.ru
Гаспарян объяснил, почему Лукашенко подпишет "стратегию интеграции"
Политика
Гаспарян объяснил, почему Лукашенко подпишет "стратегию интеграции"
Глава ФНПР подтвердил, что 22 апреля будет оплачиваемым выходным днем
Политика
Глава ФНПР подтвердил, что 22 апреля будет оплачиваемым выходным днем
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть