Магазины здорового питания у дома способствуют оздоровлению пищевого поведения
pxhere.com

Переход людей на более полезную диету часто является не результатом их сознательного выбора, а следствием появления рядом с домом и работой магазинов здорового питания. К такому выводу пришли ученые из Университета Цинциннати.

Здоровье людей во многом определяется питанием, но немногие люди будут специально выискивать магазины со здоровым питанием или ехать в другой район города, если в окрестности их дома или офиса такого магазина нет. Американские ученые исследовали влияние доступности здоровых продуктов питания на пищевые привычки горожан и нашли прямую зависимость между ними.

Результаты исследования, опубликованные в журнале Applied Geography, будут полезны для городских администраций, которые заботятся о здоровье горожан. Учет естественной лени людей позволит запланировать строительство магазинов здоровой еды местах наиболее доступных для максимального числа жителей.

Сбалансированный рацион, состоящий из здоровой пищи, и регулярные физические нагрузки позволят человеку до старости поддерживать себя в тонусе без специальных диет и БАДов. Такого мнения придерживается научный сотрудник медицинского центра университета в Чикаго Эндрю Аронсон, слова которого передал информационно-аналитический журнал "Слово и Дело".

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе