loading...
close
close
Закрыть
18+

Профессор перечислил способы уберечь себя от хронических болезней почек

8:52
13 Июня 2020 5139

Профессор перечислил способы уберечь себя от хронических болезней почек

Хроническая болезнь почек возникает по нескольким причинам, в том числе и генетическим. Однако, чтобы уберечь себя, можно соблюдать несколько простых рекомендаций, сообщил главный внештатный специалист-нефролог Минздрава РФ, профессор Евгений Шилов.

По словам эксперта, к болезням почек могут привести диабет второго типа, мочекаменная болезнь и ряд других заболеваний. Также влияют на риски возраст и раса. Профессор отметил, что лучше всего от болезней почек защищены европеоиды. Однако, если возраст и расу не изменить, то можно соблюдать другие рекомендации, снижающие риски заболевания, пишут "Аргументы и Факты".

Среди таких — поддержка нормального давления и уровня сахара в крови, чтобы контролировать гипертонию и сахарный диабет. По словам профессора, нельзя допускать накопление жира в области талии, так как абдоминальное ожирение увеличивает риски появления заболеваний почек. 

Также специалист отметил значимость физической активности для здоровья почек и отсутствие вредных привычек в виде алкоголя и курения. Кроме того, профессор посоветовал не перебарщивать с лекарствами, чтобы избежать нефротоксического эффекта. 

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Владислава Грин

Оставить Комментарии

Новости smi2.ru
В ПФР объяснили механизм начисления надбавок за "советский стаж"
Экономика
В ПФР объяснили механизм начисления надбавок за "советский стаж"
Agrarheute: европейских фермеров тревожат прогнозы по урожаю российского зерна
Экономика
Agrarheute: европейских фермеров тревожат прогнозы по урожаю российского зерна
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть