loading...
close
close
Закрыть
18+

Пожилая американка поделилась секретом отличной физической формы в 97 лет

20:48
13 Июня 2020 531

Пожилая американка поделилась секретом отличной физической формы в 97 лет

Жительница США в возрасте 97 лет танцует аргентинское танго, прыгает на скакалке, садится на шпагат и держит планку. Свой секрет Филлис Сьюз рассказала журналистам.

Кардинально изменить свою жизнь американка решила в 75 лет. Она пошла на занятия воздушной акробатикой, причем раньше ничего подобного никогда не делала. После того, как она освоила несколько сложных элементов, Сьюз решила не останавливаться и двигаться дальше, пишет портал "Чемпионат".

"Моя жизнь до 75 была больше похожа на сон, а потом я словно проснулась. Мне хотелось быть активной, изучать что-то новое. Я решила, что каждый день — это новая жизнь, и каждый день должен быть ярким", — рассказала Сьюз.

Сейчас она занимается йогой, танго и прыгает на скакалке. По словам женщины, ей понадобилась целая жизнь, чтобы понравиться себе такой, какая она есть, и начать заниматься тем, чего требуют тело и душа. Она даже выпустила книгу с рекомендациями, как прийти к здоровью.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Олег Никитин

Оставить Комментарии

Новости smi2.ru
Daily Express: самолеты Су-25 РФ созданы для третьей мировой войны
Армия
Daily Express: самолеты Су-25 РФ созданы для третьей мировой войны
Подруга Телегина раскрыла подробности измен Пелагеи мужу
Жизнь
Подруга Телегина раскрыла подробности измен Пелагеи мужу
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть