loading...
close
close
Закрыть
18+

НЛП-тренер Сметанникова рассказала, как правильно выбирать летние фрукты и овощи

19:16
17 Июня 2020 417

НЛП-тренер Сметанникова рассказала, как правильно выбирать летние фрукты и овощи

Овощи и фрукты нужно есть в необработанном виде, чтобы сохранить полезный состав. Об этом сообщила психолог и НЛП-тренер Анна Сметанникова в комментарии Медиагруппе "Патриот" и Nation News.

По мнению специалиста, сезонные плоды богаты витаминами и микроэлементами. Они помогут организму получить все необходимое для здорового функционирования.

"Летом, особенно, в жару совсем не хочется тяжелых продуктов, хочется легкости во всем и даже в еде. И овощи, и фрукты нам в этом помогут", — отметила эксперт.

Сметанникова добавила, что фрукты и овощи богаты клетчаткой, обеспечивающей то самое состояние "легкости" в организме.

Эксперт обратила внимание, что фрукты и овощи нужно выбирать по нескольким критериям.

"Обращайте внимание на время этого плода, вызрел ли плод на солнце, в каком регионе выращен и содержит ли химикаты", — поделилась собеседница NN.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

В Китае назвали главных союзников России в случае полномасштабной войны с США
Армия
В Китае назвали главных союзников России в случае полномасштабной войны с США
Sohu: Польша потерпела фиаско при попытке сорвать строительство "Северного потока — 2"
Политика
Sohu: Польша потерпела фиаско при попытке сорвать строительство "Северного потока — 2"
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть