loading...
close
close
Закрыть
18+

Теледоктор Малахов объяснил, как защититься от жары

18:45
12 Июля 2020 662

Теледоктор Малахов объяснил, как защититься от жары

Жара может нанести удар по всем органам человека. Чтобы не допустить этого, важно соблюдать ряд правил, отметил теледоктор Геннадий Малахов.

В жаркие дни свое привычное меню следует разнообразить овощными салатами. Нужно есть поменьше тяжелой пищи и стараться как можно больше двигаться, рассказал Геннадий Малахов в беседе с URA.RU. С 11:00 до 16:00 желательно не выходить на улицу. Если этого не избежать, нужно взять с собой платок и бутылку с водой, советует Малахов.

При ухудшении самочувствия нужно перебраться в более прохладное место. Если человек столкнулся с несвойственным ему состоянием, следует как можно скорее обратиться к врачу. Жара особенно опасна для тех, кто страдает болезнями сердца, и тех, у кого есть проблемы с давлением.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Вадим Наумов

Оставить Комментарии

Новости smi2.ru
Часть российских семей с детьми не сможет получить 10 тысяч в августе
Экономика
Часть российских семей с детьми не сможет получить 10 тысяч в августе
ПФР будет начислять ежемесячную выплату инвалидам без подачи заявления
Экономика
ПФР будет начислять ежемесячную выплату инвалидам без подачи заявления
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть