loading...
close
close
Закрыть
18+

Названы преимущества мясоедения, которые будут заметны с возрастом

20:45
14 Июля 2020 839

Названы преимущества мясоедения, которые будут заметны с возрастом

Эксперты рассказали, что для нормальной работы организма необходимо употреблять растительный белок во много раз больше, чем животный.

Употребление мяса признано полезным для развития мышечной массы. К такому выводу пришли эксперты после длительных исследований.

Специалисты объясняют, что белки животного происхождения эффективнее для тонуса мышц, чем растительные.

сли вы решили отказаться от пищи животного происхождения, то вам нужно употреблять гораздо больше бобовых, зерновых, а также других растительных продуктов, чтобы получить тот же объем необходимых для человеческого организма веществ", — сообщает издание Planet Today.

Специалисты объяснили, что с возрастом организм тратит все больше усилий на поддержание тонуса. Поэтому крайне важно соблюдать правильную диету для того, чтобы сохранить нормальное состояние мышц в более зрелом возрасте. Для этого человеку достаточно небольшого количества животного белка, чтобы оставаться в отличной форме и чувствовать себя прекрасно.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Владислава Грин

Оставить Комментарии

Новости smi2.ru
ПФР после 5 августа начнет выплачивать семьям с детьми по 10 тысяч рублей
Общество
ПФР после 5 августа начнет выплачивать семьям с детьми по 10 тысяч рублей
В Пенсионном фонде рассказали, кому начислят детские выплаты в августе
Экономика
В Пенсионном фонде рассказали, кому начислят детские выплаты в августе
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть