loading...
close
close
Закрыть
18+

Желание съесть определенные продукты может указывать на опасное заболевание

1:23
28 Июля 2020 1020

Желание съесть определенные продукты может указывать на опасное заболевание

Ученые-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали о болезнях, которые можно выявить, если проследить за своим рационом питания.

При дефиците кальция и фосфора в организме появляется тяга к кисломолочным продуктам. По словам медиков, это может свидетельствовать о нарушениях в структуре костной ткани — остеопорозе.

Аминокислота триптофан повышает качество сна и улучшает настроение. Благодаря этому элементу удается победить депрессию. Чаще всего люди пытаются восполнить этот компонент шоколадом, сладким картофелем, шпинатом, изюмом, печенью или овсянкой.

Когда организм требует острое блюдо, это может говорить об инфекции или нарушении метаболизма. В таком случае лучше поесть квашеной капусты. Тяга к соленому говорит об обезвоживании, а к холодному оповещает о гастрите или язве желудка. В первом случае медики рекомендуют больше пить воды, во втором советуют заменить мороженное, например, овсяной, гречневой и рисовой кашами.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Константин Салаев

Оставить Комментарии

Новости smi2.ru
Джонни Депп возвращается на большой экран
Общество
Джонни Депп возвращается на большой экран
Пандемия коронавируса: самое важное за 6 августа
Общество
Пандемия коронавируса: самое важное за 6 августа
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть