loading...
close
close
Закрыть
18+

53-летний нидерландец с внешностью 25-летнего юнца раскрыл секрет молодости

21:01
03 Августа 2020 1742

53-летний нидерландец с внешностью 25-летнего юнца раскрыл секрет молодости

Житель Нидерландов Эдсон Брандао рассказал о своем образе жизни, благодаря которому в 53 ему года удается выглядеть в два раза моложе.

Свою юную внешность Брандао назвал результатом здорового образа жизни. Нидерландец придерживается особого режима питания, исключив из своего рациона консервированную и жареную пищу, а также сахар. Об этом 53-летний мужчина поделился в интервью для британского издания Unilad.

Брандао также занимается спортом, уделяя большое внимание силовым тренировкам. В качестве напитков он предпочитает минеральную воду, стараясь ежедневно выпивать как минимум два литра. Нидерландец отметил и важность позитивного мышления, которое, по его мнению, играет ключевую роль в продлении его молодости.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Вадим Наумов

Оставить Комментарии

Новости smi2.ru
Ученый РАН отметил "своеобразность" эпидемии коронавируса в России
Наука
Ученый РАН отметил "своеобразность" эпидемии коронавируса в России
Академик объяснил, стоит ли ждать вторую волну COVID-19 в России
Общество
Академик объяснил, стоит ли ждать вторую волну COVID-19 в России
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть