loading...
close
close
Закрыть
18+

Фрукты могут негативно влиять на работу печени

8:13
09 Августа 2020 2264

Фрукты могут негативно влиять на работу печени

Чрезмерное употребление фруктов может вызвать болезни печени из-за высокого содержания в них фруктозы. Об этом рассказал врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.

Во фруктах содержится много углеводов, глюкозы и фруктозы. Отмечается, что высокое количество фруктозы может вызвать жировую болезнь печени, рассказала Зухра Павлова. В беседе радио Sputnik кандидат медицинских наук рассказала, что косточковые и семечковые фрукты разделяются по содержанию фруктозы и глюкозы.

Во фруктах, где есть косточки содержится меньше фруктозы и больше глюкозы, рассказала она. В семечковых же все наоборот.

"То есть в яблоках больше фруктозы, в абрикосах больше глюкозы" - рассказала она.

Она порекомендовала есть те фрукты, в которых фруктозы меньше. Также она посоветовала употреблять их в качестве десерта, а не полноценного перекуса.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Мария Базарева

Оставить Комментарии