loading...
close
close
Закрыть
18+

Ученые объяснили пользу "натянутой" улыбки для настроения

13:46
13 Августа 2020 340

Ученые объяснили пользу «натянутой» улыбки для настроения

Даже неискренняя улыбка способна положительно влиять на настроение людей. Такие выводы сделали эксперты Университета Южной Австралии на основе проведенных исследований.

Ученые привлекли к участию 136 человек в возрасте от 18 до 50 лет. Участники эксперимента получили единственное задание: улыбаться, даже если для этого нет ни малейшего повода. Согласно сообщению ученых, в процессе улыбки на лице человека задействуются мышцы, которые передают соответствующий сигнал в мозг человека. Благодаря этому сигналу настроение человека улучшается даже в том случае, если улыбка неискренняя.

Бизнес-тренер Светлана Богданчик рекомендует рисовать и больше гулять по улице для профилактики повышенной тревожности, передает телеканал RT. Психолог Наталья Наумова посоветовала россиянам смотреть на себя в зеркало с восхищением, чтобы получать приятные впечатления, сообщает интернет-издание "Подмосковье сегодня".

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Вадим Наумов

Оставить Комментарии

Новости smi2.ru
Поклонники не смогли узнать постаревшую Орбакайте в облегающем платье
Жизнь
Поклонники не смогли узнать постаревшую Орбакайте в облегающем платье
Кудрин оценил возможность роста пенсий россиян
Экономика
Кудрин оценил возможность роста пенсий россиян
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть