loading...
close
close
Закрыть
18+

Недосып может сделать человека агрессивным

18:08
29 Августа 2020 216

Недосып может сделать человека агрессивным

Специальный эксперимент доказал влияние недостатка сна на эмоциональное состояние человека. Результаты исследований опубликовали американские специалисты из Университета Айовы.

Ученые распределили в две группы 147 человек случайным образом. Одни добровольцы соблюдали нормальный режим сна, другие спали по пять часов две ночи подряд. Исследователи проверили реакцию участников на ситуацию, в которой их заставляли слушать раздражающие звуки.

Выспавшиеся испытуемые гневались меньше, а к шуму адаптировались лучше. Ограничения сна спровоцировали раздражение и агрессию. Недосып побуждает людей к большему риску, согласно данным исследований ученых из Швейцарии. А улучшить сон можно с помощью травяного чая, рассказала специалист Анна Бречалова.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Константин Салаев

Оставить Комментарии

Новости smi2.ru
Обнаженная грудь Гордон на новом снимке выявила тайные желания фанатов
Жизнь
Обнаженная грудь Гордон на новом снимке выявила тайные желания фанатов
Российский пилот Попов рассказал о причинах неудач ВВС США
Армия
Российский пилот Попов рассказал о причинах неудач ВВС США
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть