loading...
close
close
Закрыть
18+

Китайский блогер рассказал, как получить от помидоров максимум пользы

19:48
13 Сентября 2020 1517

Китайский блогер рассказал, как получить от помидоров максимум пользы

Блогер из Китая поделился с пользователями секретом правильного употребления помидоров в пищу. Он объяснил, что сырые овощи не всегда содержат в себе больше питательных веществ, чем приготовленные.

Помидоры содержат большое количество витамина С и Е, а также ликопин, которые способствуют замедлению старения кожи. Кроме того, употребление помидор способно предотвратить развитие некоторых видов рака.

Китайский блогер рассказал, что если подвергнуть помидоры термической обработке, их антиоксидантные свойства значительно повысятся. В особенности это проявляется во время жарки овощей в масле. Если все-таки употреблять помидоры в сыром виде, то не стоит очищать их от кожицы. В них содержится очень много питательных веществ, передает РИА Новости.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Автор: Мария Базарева

Оставить Комментарии

Новости smi2.ru
Раскрыт многолетний обман шоу "Поле чудес"
Общество
Раскрыт многолетний обман шоу "Поле чудес"
Зеленский поставил Польше ультиматум — зачем Киеву война с Варшавой
Украинский кризис
Зеленский поставил Польше ультиматум — зачем Киеву война с Варшавой
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть