loading...
close
close
Закрыть
18+

Подагра и диабет: диетолог рассказала о болезнях от любви к фруктозе

16:48
15 Сентября 2020 163

Подагра и диабет: диетолог рассказала о болезнях от любви к фруктозе

Фруктоза может провоцировать развитие сахарного диабета и подагры, изменять формулу крови и снижать чувствительность к инсулину. О вредном влиянии фруктозы на организм изданию Nation News рассказала звездный диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева.

Специалисты сеченовского университета предупредили россиян о вреде сахара и фруктозы для печени. По мнению ученых, свежевыжатые соки из-за высокого содержания в них фруктозы могут провоцировать развития воспалений.

Комментируя такое заявление, диетолог, член ФМБА России Маргарита Королева отметила, что избыток фруктозы может привести к изменению формулы крови.

"Фруктозы много в составе свежевыжатых соков. Она биотрансформируется через печень, образуя глюкозу и жирные кислоты. Причем насыщенные. Меняется липидная формула крови при избытке фруктозы. При этом, снижается уровень лептина и уровень контроля за аппетитом", — рассказала эксперт.

Среди неблагоприятных последствий чрезмерного употребления глюкозы специалист выделила снижение чувствительности к инсулину, развитие подагры и сахарного диабета второго типа. По мнению Королевой, полезный сахар можно получать из фруктов и ягод.  

"Сахар можно получать из ягод и фруктов. Они содержат растительные волокна, которые нивелируют вред для организма. То есть, фруктоза не будет приоритетной, а организм получит вместе с волокнами полезные витамины и микроэлементы", — подчеркнула эксперт.

Ранее диетолог Римма Мойсенко объяснила, почему нельзя есть брокколи три дня подряд.  

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Опрос по теме
Стоит ли Королевой уйти от Тарзана после скандала с беременной любовницей?

Автор: Виктор Романенко

Оставить Комментарии

Новости smi2.ru
Политолог Рар заявил, что глава МИД ФРГ испугался встречи с Лавровым
Политика
Политолог Рар заявил, что глава МИД ФРГ испугался встречи с Лавровым
Стало известно, как вдова Алексея Баталова потеряла наследство мужа
Жизнь
Стало известно, как вдова Алексея Баталова потеряла наследство мужа
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть