loading...
close
close
Закрыть
18+

Излюбленное россиянами блюдо способно защитить от рака и болезней сердца

16:56
21 Сентября 2020 404

Излюбленное россиянами блюдо способно защитить от рака и болезней сердца

Бурый рис в качестве гарнира в рационе человека поможет снизить риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку в этом продукте содержатся полезные для организма вещества.

Сорт бурого риса, также известного как коричневый рис, содержит в себе большое количество клетчатки, белка и необходимых организму минералов. Регулярное употребление такого гарнира способствует нормализации пищеварения и предотвращает запоры и диарею. Также рис защищает организм от проблем с сердцем, так как в нем много селена и магния, которые выводят излишки холестерина.

Бурый рис оказался полезен и в профилактике некоторых видов рака, таких как рак толстой кишки или рак молочной железы, передает издание Food News. К тому же добавление этого блюда в рацион поможет избежать развития артрита и остеопороза, укрепив скелет.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Звонок украинца на ТВ-шоу вывел журналистку Соколовскую из себя
Политика
Звонок украинца на ТВ-шоу вывел журналистку Соколовскую из себя
Украина опасается преемника Владимира Путина
Политика
Украина опасается преемника Владимира Путина
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть