loading...
close
close
Закрыть
18+

Названа полезная для здоровья доза алкоголя

14:33
03 Октября 2020 274

Названа полезная для здоровья доза алкоголя

Полезную дозу алкоголя определила кардиолог отделения кардиохирургии МОНИКИ им. М. Владимирского Ирина Бондарева, сообщает "Вечерняя Москва".

Соблюдая диету, предназначенную для предупреждения сердечных заболеваний, необходимо придерживаться и определенной дозировки при употреблении алкоголя. Специалист считает терапевтической нормой, способствующей расширению сосудов, 50 граммов красного вина во время ужина.

Болезней сердца также поможет избежать соблюдение режима питания. Бондарева рекомендует не злоупотреблять солью, ограничив ее прием до пяти граммов в сутки. При этом стоит придерживаться дробного питания, добавив в рацион пищу, насыщенную калием, магнием и витаминами.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Политолог Сатановский заявил о возможной войне в случае победы Байдена
Политика
Политолог Сатановский заявил о возможной войне в случае победы Байдена
Торговый союз России и КНР ослабевает
Экономика
Торговый союз России и КНР ослабевает
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть