loading...
close
close
Закрыть
18+

Небольшое изменение в питании способно снизить риск заболеваний сердца

19:35
17 Октября 2020 93

Небольшое изменение в питании способно снизить риск заболеваний сердца

Количество вредных веществ в организме сократится благодаря небольшому изменению рациона питания. Такое заявление сделала диетолог Мина Дин, пишет издание PsyBlog.

Продукты животного происхождения наносят ущерб кишечнику и нарушают его микрофлору. В сложной пищеварительной системе микроорганизмы и бактерии существуют в гармонии. Они укрепляют иммунитет и помогают метаболизму перерабатывать потребляемую пищу в энергию, отметила специалист.

Красное мясо провоцирует в кишечнике выработку N-оксида триметиламина. Это вещество грозит развитием ишемической болезни сердца. Автор материала посоветовала сократить потребление животной пищи и добавить в рацион большое количество овощей. Пациентам с нарушением работы сердца посоветовали употреблять хумус.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Павел Воля рассказал о скандальном разделе имущества Харламова и Асмус
Шоу-бизнес
Павел Воля рассказал о скандальном разделе имущества Харламова и Асмус
Профессор спрогнозировал начало спада второй волны коронавируса
Общество
Профессор спрогнозировал начало спада второй волны коронавируса
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть