loading...
close
close
Закрыть
18+

Диетолог предостерегла россиян от употребления "бабушкиных заготовок"

20:45
19 Октября 2020 815

Диетолог предостерегла россиян от употребления «бабушкиных заготовок»

Некоторые компоты могут представлять серьезную опасность для организма, поэтому их не стоит употреблять в неограниченных количествах. Об этом заявила эндокринолог-диетолог Эльвира Федорова в интервью с "Росбалтом".

Домашние компоты очень приятны на вкус. Многие любят полакомиться "бабушкиными заготовками", которые долгое время ожидали своего часа на полках. Однако этот напиток содержит огромное количество сахара, что точно не принесет пользы организму. Диетолог рекомендует заменить компоты на взвары. Их можно приготовить без использования подсластителей.

"Именно во взваре много витаминов, при этом он утоляет жажду и заглушает чувство голода", — подчеркнула диетолог.

Приготовление взвара не займет много времени. Для этого лучше всего использовать свежие или засушенные некислые плоды. Напиток получается насыщенным, полезным и вкусным.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

Ирина Муравьева впала в истерику после выхода на сцену в Малом театре
Общество
Ирина Муравьева впала в истерику после выхода на сцену в Малом театре
Разработана первая в истории "соцсеть для виртуального секса"
Технологии
Разработана первая в истории "соцсеть для виртуального секса"
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть