loading...
close
close
Закрыть
18+

Врачи нашли необычный метод для борьбы с бессонницей

10:25
21 Октября 2020 83

Врачи нашли необычный метод для борьбы с бессонницей

Имеющая хронический характер бессонница может крайне негативно сказаться на общем состоянии организма человека. Для борьбы с состоянием ученые разработали специальное устройство, пишет "Медицинская информационная сеть".

Бессонница считается распространенной проблемой. При этом в 75% случаев люди самостоятельно с ней борются и возвращаются в привычный темп жизни. Однако если не обращать внимания на сбои со сном, то здоровье может серьезно ухудшиться.

Для того чтобы решить проблему, специалисты создали очки, которые помогут побороть бессонницу. Они имеют встроенный фильтр, который не допускает проникновения синего света. Уточняется, что носить их нужно именно во время сна. Эффективность метода была подтверждена после эксперимента, в котором приняли участие 63 добровольца.

Решить проблемы со сном можно и при помощи натуральных безопасных средств. К примеру, чай с мятой благоприятно влияет на общее состояние человека. Схожий эффект оказывает и ромашковый отвар. Также хорошо действуют миндальное молоко, вишневый сок и банановое смузи, передает INFOX.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Опрос по теме
Поможет ли вакцина полностью избавиться от коронавируса ?
Оставить Комментарии

Врач назвал простой метод поддержания обмена газа в легких при COVID-19
Общество
Врач назвал простой метод поддержания обмена газа в легких при COVID-19
Критик Соседов призвал не осуждать артистов за песни под фонограмму
Шоу-бизнес
Критик Соседов призвал не осуждать артистов за песни под фонограмму
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть