loading...
close
close
Закрыть
18+

Назван способ, который поможет россиянам отказаться от алкоголя

18:29
24 Октября 2020 105

Назван способ, который поможет россиянам отказаться от алкоголя

Отказаться от алкоголя не помогут призывы и угрозы потери здоровья, для того чтобы человек перестал употреблять спиртное, нужно найти ему занятие или хобби, которое займет все его лишнее время, рассказал в беседе с Nation News семейный врач Алексей Добровольский.

Российский предприниматель, программист и миллиардер Павел Дуров призвал людей ради вечной молодости отказаться от алкоголя. Добровольский отметил, что для того, чтобы полностью отказаться от алкоголя одного призыва недостаточно, нужно замещение.

"Мотивация должна быть замещением. Просто призывать отказаться от алкоголя бесполезно, нужно заменить это время. Могут быть различные виды хобби, нужно смотреть, кто в каких группах может заниматься с целью, чтобы не было времени и желания употреблять алкоголь. Если акцент делается на занятии спортом, то все свободное время уходит на тренировки, алкоголь уходит на второй план", — рассказал врач.

Назван способ, который поможет россиянам отказаться от алкоголя

Добровольский уверен, что люди, которые занимаются делом и имеют цель, не пьют алкоголь. Обычные призывы и "пугалки" в плане здоровья бесполезны, потому что в молодом возрасте понятие здоровья абсолютно не срабатывает, объяснил врач.

"В этом возрасте нет проблем со здоровьем, вся жизнь еще впереди и кажется, что она будет бесконечной. Лучше занять их другим делом, чтобы не было времени на употребление алкоголя", — резюмировал эксперт.

Ранее Nation News сообщало, что склонность к злоупотреблению спиртным можно определить по цвету глаз.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Оставить Комментарии

В Петербурге не планируют переводить 700 школ на дистанционное обучение
Общество
В Петербурге не планируют переводить 700 школ на дистанционное обучение
Германские СМИ обсудили последние неудачи Навального
Политика
Германские СМИ обсудили последние неудачи Навального
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть