loading...
close
close
Закрыть
18+

Диетолог объяснила, как вернуть обоняние у больных ковидом

15:00
05 Ноября 2020 1090

Диетолог объяснила, как вернуть обоняние у больных ковидом

Витамин А в комплексе с жирами помогает вернуть обоняние у больных коронавирусом, об этом изданию Nation News сообщила диетолог Римма Мойсенко.

Потеря обоняния – один из самых первых и явных симптомов COVID-19. По данным ученых, порядка 70-85% больных коронавирусом теряют способность чувствовать запахи.

Диетолог Римма Мойсенко рассказала Nation News о том, какие продукты помогут быстрее восстановить обоняние.

"Вернуть способность чувствовать запахи помогает витамин А, но употреблять его стоит вместе с жирами", — отметила медик.

По словам Мойсенко, витамин содержится практически во всех жирах животного и растительного происхождения.

"Его можно найти в мясе, птице, рыбы или икре, а также в фруктах и овощах оранжевого цвета: морковке, тыкве и хурме; в растительных маслах: оливковом и масле чиа, орехах", — рассказала диетолог.

Чтобы активировать полезные свойства витамина А, употреблять его нужно вместе с жирами, уверена Мойсенко.

"Например, морковь лучше есть в виде салата со сметаной. И суммарно, если мы употребляем оранжевые овощи и фрукты, полезные жиры, то сможем быстро вернуть обоняние и легче перенести вирус", — заключила собеседница NN.

 Ранее Римма Мойсенко рассказала Nation News о полезных свойствах морской рыбы.

Интересно? Жми, чтобы подписаться на сайт в Яндексе

Опрос по теме
Как вы оцениваете дистанционное обучение ?
Оставить Комментарии

Адвокат заступилась за полицейского, ударившего женщину в Петербурге
Пресс-центр
Адвокат заступилась за полицейского, ударившего женщину в Петербурге
Российский истребитель МиГ-41 вызвал бурю эмоций у китайских военных экспертов
Армия
Российский истребитель МиГ-41 вызвал бурю эмоций у китайских военных экспертов
Мы сделали для Вас персональную ленту новостей
Смотреть